BORRADOR PROTOCOLO COVID-19

PROTOCOLOS Y MEDIDAS HIGIÉNICO SANITARIAS PARA EL DESARROLLO DE CAMPAMENTOS DE VERANO 2020

De momento es solo un borrador que el Colectivo Nacional de Campamento de Verano ha redactado para que sirva de guía a los grupos organizadores, propietarios y titulares



de instalaciones y demás personas que nos dedicamos a esto del tiempo libre.
Es un documento muy profesional y minucioso, realista y que valora y sopesa todas las situaciones previsibles que pueden darse en una actividad de campamento.
 Aquí un resumen de alguno de los aspectos expuestos:

Mantenimiento de instalaciones

 • Materiales y productos de limpieza


  • Guantes de latex o nitrilo. 
  • Mascarillas según puestos y normativa. 
  • Lejía: - Lejía comercial de 50g/L: añadir 25 ml de lejía en 1 litro de agua. - Lejía comercial de 40g/L: añadir 30 ml de lejía en 1 litro de agua. 
  • En superficies que no se debe utilizar lejía; se utilizará etanol al 70%.
 Resto de productos de limpieza, según la Lista de Virucidad según el Ministerio de Sanidad
        o Jabón.
        o Papeleras de pedal y bolsas de basura.
        o Dispensador de jabón automático.
        o Dispensador de papel.

• Protocolo de actuación 

o Se llevará una hoja de registro de actuaciones en los diferentes espacios del campamento registrando la hora, fecha y responsable de la actuación.
o Utilizar productos de limpieza recomendados por las autoridades sanitarias y de acuerdo a las fichas de seguridad, respetando su dosificación. 
o Limpiar con papel desechable (en vez de con trapos o bayetas). 
o Hacer una aplicación directa (a chorro sobre la superficie o en el papel) en vez de pulverizar (para no levantar partículas). 
o Tras realizar la limpieza se deberá realizar higiene de manos, cambio de ropa y desecho de guantes y mascarillas en contenedor destinado exclusivamente a ello. 
o En la hoja de registro se indicarán las deficiencias o falta de material para su inmediata reposición.

 • Higienización de espacios comunes 

o Ubicar dispensadores de gel desinfectante y papel de manos. 
o Higienización diaria de los espacios. 
o Aumentar la frecuencia de ventilación diaria de los espacios. 
o Higienización diaria de resto de superficies haciendo especial hincapié en pomos, barandillas o superficies. 
o Se recomienda no ofrecer el servicio de máquinas de vending. En caso de hacerlo, se dispondrá de guantes desechables para utilizarla. 
o Colocación de papeleras con doble bolsa para facilitar su recogida diaria. Se valorará ampliar la frecuencia de recogida en función del volumen de residuos. 
o No se permitirá el uso libre de las fuentes de agua por los participantes. Los monitores se encargarán del rellenado de cantimploras siguiendo las medidas de higiene y desinfección indicadas.

 • Higienización de baños y duchas 

o Ubicar dispensadores de gel desinfectante y papel de manos. 
o Duplicar al menos la higienización diaria de los inodoros, especial hincapié y frecuencia en aquellos que estén accesibles en zonas comunes o de actividad. 
o Higienización antes y después del uso de duchas. 
o Colocación de papeleras con doble bolsa para facilitar su recogida diaria. Se valorará ampliar la frecuencia de recogida en función del volumen de residuos. 
o Reducir el número de participantes en las duchas, hacerlo en varios turnos en función del número de participantes (por ejemplo, mitad mañana y mitad tarde). Se seguirá el proceso de higienización en cada turno.


 • Higienización de habitaciones 

o Ubicar dispensadores de gel desinfectante y papel de manos. 
o Higienización diaria. 
o Permitir el acceso únicamente para lo imprescindible y de forma organizada. 
o Aumentar la frecuencia de ventilación diaria de las habitaciones. 
o Eliminar los textiles que no se laven entre clientes.
 o La ropa de cama ofrecida deberá lavarse cada cambio de turno a más de 60ºC en equipos propios o por empresas autorizadas siguiendo el criterio de temperatura.
o Colocación de papeleras con doble bolsa para facilitar su recogida diaria. Se valorará ampliar la frecuencia de recogida en función del volumen de residuos. 

• Higienización de tiendas de campaña 

o Ubicar dispensadores de gel desinfectante y papel de manos. 
o Higienización diaria. 
o Permitir el acceso únicamente para lo imprescindible y de forma organizada. 
o Aumentar la frecuencia de ventilación diaria de las tiendas. 

• Material de actividades 

o Se recomienda desinfectar el material antes y después de su uso según indica el protocolo. 
o Evitar materiales acuosos. 
o No se realizarán actividades que impliquen compartir comida, coger objetos con la boca o similar. 

• Higienización de cocinas 

o Las cocinas y sus instalaciones anexas, deberán seguir su APPCC implantado. 
o EPI compuesto de guantes de Nitrilo sin polvo y mascarillas. 

• Normativa personal de cocina 

o Como norma común, se seguirán las recomendaciones de buenas prácticas del Ministerio de Sanidad a la hora de evitar contagios entre los participantes.
Se usará ropa exclusiva para el trabajo
o El trabajador se vestirá en las instalaciones de trabajo.
o La ropa de trabajo se lavará y cambiará diariamente para garantizar su higiene. 
o Se recomiendan los colores claros para detectar más fácilmente su grado de limpieza 
o Se evitará pisar la calle u otras estancias con el calzado que use en cocina.
o El pelo debe estar siempre recogido y cubierto por un gorro, pañuelo, redecilla o similar. 
o Evitar el uso de anillos, collares, pendientes o similar

Normativa de proveedores 

o El suministro de mercancías necesarias se realizará en la medida de lo posible por un acceso diferente al de los participantes para evitar interacciones. 
o Todos los productos deberán seguir los protocolos vigentes de transporte y manipulación. 

• Normativa servicio de comida 

o Se evitará el autoservicio y se ofrecerá un menú cerrado adaptado a las alergias, intolerancias y dietas especiales de cada participante. 
o Los platos o bandejas serán servidas por el personal de cocina con la ayuda de monitores cumpliendo con las medidas de protección indicadas
Utilizar menaje desechable en la medida de lo posible. 
o Se organizarán turnos de comida para evitar en la medida de lo posible la masificación de los espacios.

DESPIDIENDO BIEN EL 2016. SAN SILVESTRE

CARRERA POPULAR SAN SILVESTRE 2016 #MONTALBÁN

En Montalbán despedimos el año desde hace 15 años corriendo la carrera de San Silvestre, y este año no podía ser de otra manera, con récord de participantes incluido.

 Los más pequeñines también tuvieron su reto personal y recorrieron parte de la calle Mayor.


Tuvimos unos cicerones muy especiales que nos marcaron el circuito en todo momento, con alguna parada extra por su parte en unos avituallamientos un tanto especiales








Un grupo de corredoras con mucho tesón.......ánimo Elena, Arancha, Suni y Elena

GR 262 ETAPAS 3 Y 4: Montalbán-Obón

ETAPA 3 MONTALBÁN-PEÑARROYAS:

El GR 262 en dirección a Peñarroyas se inicia en el Paseo de La Garona, bajo la estación de servicio. El bonito sendero ribereño perfila la base del cerro siguiendo el paso angosto del río Martín.
 El recorrido avanza valle abajo por un camino que lleva hasta el Molino, donde se emprende una senda que más adelante enlaza con el área recreativa El Baño, ideal para realizar una parada de descanso junto a la fuente.

 De nuevo cerca del cauce, se inicia un tramo de viejo sendero que asciende a media ladera bordeando el cabezo de Las Viñas.





Vuelve a descender y luego remonta el cabezo de la Plana por una senda de gran vistosidad, que ofrece hermosas panorámicas de la pedanía de Peñarroyas y que desemboca cerca del molino.





 Finalmente, el itinerario cruza el cauce y accede al pintoresco núcleo urbano de Peñarroyas.










  • ETAPA 4: PEÑARROYAS-OBÓN:

    Peñarroyas - Ermita de Santa Quiteria - Cdo. de la Rocha - La Rocha - El Cerrao - Fuente del Batán - Obón





    El primer tramo del GR 262 hacia Obón es un sendero temático, que cuenta con diversos elementos de información geológica, hasta alcanzar el mirador del Portillo.
    La localidad de Peñarroyas constituye un interesante enclave geológico, pues se encuentra emplazada en el límite entre los estratos geológicos de edad paleozoica y las areniscas triásicas del Buntsandstein.

    IMPORTANTE: En muchos tramos de este recorrido no hay ningún tipo de cobertura, sobre todo cuando hay que bajar al cauce del río, hay que tenerlo en cuenta cuando se vaya con grupos grandes y valorar la posibilidad de llevar emisora o walkis.


    El sendero desciende al río junto a los restos de la ermita de Santa Quiteria, donde se localiza una pasarela colgada en la roca para salvar el paso por el agua.
    Más adelante, y tras pasar el barranco del Val, hay que cruzar el río en varias ocasiones (algunos tramos se encuentran acondicionados con pasamanos, sirgas y grapas en la roca para facilitar el paso, aunque en otros hay que descalzarse).

     El GR abandona la compañía del Martín y sube al collado de La Rocha. Al otro lado desciende hacia las pinturas rupestres de El Cerrao y, posteriormente, a las del Hocino de Chornas.


     El camino regresa a la ribera y pasa por el área recreativa de la Fuente del Batán. Cruza el río dos veces más por sendas pasarelas y se aleja definitivamente de él, ganando altura para acceder a Obón.

    SENDEROS EN MONTALBÁN

    PR MUELA DE MONTALBÁN:

    Montalbán - Valdemiguel - Mirador Geológico - Fuente de los Vaciones - Mirador de Montalbán - Mirador de Morrón Royo - Montalbán

    Recorrido circular, con alguna que otra subida empinada, alrededor del macizo de La Muela, uno de los símbolos paisajísticos y senderistas de Montalbán.
    La ruta parte de Montalbán, realizando la aproximación en coche, por una pista señalizada como Ruta de La Muela / Fuente de Valdemiguel que nace a la izquierda, junto a la carretera. Sigue durante aproximadamente un kilómetro y se deja el vehículo en una explanada para comenzar a caminar.
    Lo primero que aparece es el río Martín, cruzándolo por una pasarela de madera para continuar por una pista que se adentra en un pinar de repoblación. Así, llega a un cruce señalizado que lleva a Valdemiguel y poco después se encuentra con la fuente del mismo nombre.
    Comienzan las primeras lazadas que poco a poco van ganando altura. Esta es la parte más empinada de todo el camino, la que asciende por la ladera del macizo. En este tramo siguen estando presentes los pinos que se salpican con abundantes guillomos.
    Sigue por el mismo camino, equipado con barandillas de madera, y en unos minutos, llega al Mirador Geológico de Valdemiguel.
    Conforme sigue avanzando, se aproxima a la Fuente de los Vaciones que es donde se encuentra un antiguo abrevadero y un cruce de caminos. Coge el de la izquierda para visitar la Cueva del Greñicas y el Mirador de Montalbán y luego regresa al cruce.
    Continúa hasta llegar al cruce que lleva al Mirador del Morrón Royo y que está perfectamente señalizado. De regreso al desvío del mirador, tan sólo queda descender.
    El camino de bajada, primero, se hace a través de un descenso pronunciado entre rocas y después, atraviesa de nuevo el pinar mediante un camino ancho y limpio.
    La última parte se hace a través de una pista rodada que marcha siempre en llano y que llega al cruce señalizado que lleva a Valdemiguel. Por este punto pasó anteriormente, pero ahora lo hará en sentido contrario para recoger el coche y dirigirse nuevamente al pueblo.



    • Tipo de recorrido CIRCULAR
    • Horario completo de la ruta 4 h 30'
    • Distancia horizontal recorrida 13,600 km
    • Desnivel de subida acumulado 545m
    • Desnivel de bajada acumulado 545 m

    PR DE LA MUELA DE MONTALBÁN

    PR MUELA DE MONTALBÁN:

    Montalbán - Valdemiguel - Mirador Geológico - Fuente de los Vaciones - Mirador de Montalbán - Mirador de Morrón Royo - Montalbán

    Recorrido circular, con alguna que otra subida empinada, alrededor del macizo de La Muela, uno de los símbolos paisajísticos y senderistas de Montalbán.
    La ruta parte de Montalbán, realizando la aproximación en coche, por una pista señalizada como Ruta de La Muela / Fuente de Valdemiguel que nace a la izquierda, junto a la carretera. Sigue durante aproximadamente un kilómetro y se deja el vehículo en una explanada para comenzar a caminar.
    Lo primero que aparece es el río Martín, cruzándolo por una pasarela de madera para continuar por una pista que se adentra en un pinar de repoblación. Así, llega a un cruce señalizado que lleva a Valdemiguel y poco después se encuentra con la fuente del mismo nombre.
    Comienzan las primeras lazadas que poco a poco van ganando altura. Esta es la parte más empinada de todo el camino, la que asciende por la ladera del macizo. En este tramo siguen estando presentes los pinos que se salpican con abundantes guillomos.
    Sigue por el mismo camino, equipado con barandillas de madera, y en unos minutos, llega al Mirador Geológico de Valdemiguel.
    Conforme sigue avanzando, se aproxima a la Fuente de los Vaciones que es donde se encuentra un antiguo abrevadero y un cruce de caminos. Coge el de la izquierda para visitar la Cueva del Greñicas y el Mirador de Montalbán y luego regresa al cruce.
    Continúa hasta llegar al cruce que lleva al Mirador del Morrón Royo y que está perfectamente señalizado. De regreso al desvío del mirador, tan sólo queda descender.
    El camino de bajada, primero, se hace a través de un descenso pronunciado entre rocas y después, atraviesa de nuevo el pinar mediante un camino ancho y limpio.
    La última parte se hace a través de una pista rodada que marcha siempre en llano y que llega al cruce señalizado que lleva a Valdemiguel. Por este punto pasó anteriormente, pero ahora lo hará en sentido contrario para recoger el coche y dirigirse nuevamente al pueblo.


    • Tipo de recorrido CIRCULAR
    • Horario completo de la ruta 4 h 30'
    • Distancia horizontal recorrida 13,600 km
    • Desnivel de subida acumulado 545m
    • Desnivel de bajada acumulado 545 m

    VEN CON TU FAMILIA O AMIGOS:PROPUESTA DE ESTACIA DE TRES DÍAS

    DISFRUTA DE TRES DÍAS LLENOS DE ACTIVIDADES EN NUESTRA COMARCA


    1º día: GEOLOGÍA 

    09:00 horas MAÑANA: Geosenderismo por Peñas-Royas (http://www.youtube.com/watch?v=SXBw4QLP7rA&feature=related) GR262


    14:00 horas COMIDA Picnio barbacoa en merendero de Peñas-Royas
    16:00 horas TARDE: Visita Guiada  Centro Interpretación de Geología y Espeleología 
    21:30 horas CENA Campamento Acra Leuce
    22:30 horas NOCHE Observatorio de Montalbán
    23:30 horas ALOJAMIENTO Campamento Acra Leuce

    2º día: LA MINERÍA
    9:00 horas DESAYUNO Campamento Acra Leuce
    10:30 horas MAÑANA: Actividad de aventura con Geoventur y/o
    Visita al Museo de arqueología Minera de Utrillas
    14:00 horas COMIDA picnic en parque Santa Bárbara o en restaurante de la zona
    16:30 horas TARDE : Museo Minero de Escucha
    21:30 horas CENA Campamento Acra Leuce
    22: 30 horas NOCHE: RECORRIDO NOCTURNO POR EL CASCO HISTÓRICO
    24:00 horas ALOJAMIENTO Campamento Acra Leuce

    3º día: ECOLOGÍA Y PAISAJE
    9:00 horas DESAYUNO Campamento

    10:30 horas MAÑANA

    Senderismo: paraje El Vago del río Ancho: estudio de fósiles en el terreno y búsqueda de cristalizaciones de yeso en los exteriores de una antigua mina de carbón.

    14:00 horas COMIDA en campamento
    16:00 horas TARDE : juegos de convivencia para los más pequeños y despedida
    17:30 horas FIN DE LA ESTANCIA- DESPEDIDA


    Precio del total de la estancia: desde 80 €/persona


    PARA GRUPOS DE MAS DE 15 PERSONAS
    CADA GRUPO PUEDE ADAPTAR LA PROGRAMACIÓN A SU TIEMPO DE ESTANCIA
    INCLUYE MONITORES, GUÍAS Y MONITOR DE GUARDIA NOCTURNO

    OTRAS PROPUESTAS DE RUTAS Y EXCURSIONES por el GR 262 del Río Martín:

     1.- RUTA DE OBÓN A PEÑASRROYAS: VIDEO DEL RECORRIDO 
    2.- RUTA MARTÍN DEL RÍO A LA MUELA DE MONTALBÁN: VIDEO DEL RECORRIDO